Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 46,01g | Prot: 110,40g | Karb: 190,30g.
Makan Pagi: Indomilk Banana Milk. Makan Siang: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Makan Malam: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Sambal Goreng, Kaldu Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kue Nopia. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratihnw
|