Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 58,54g | Prot: 114,73g | Karb: 73,52g.
Makan Pagi: Cumi-cumi, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam, Nasi Putih, Selada Daun Hijau, Rengginang, Blewah Melon, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Tahu, Pentol. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andri25
|