Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 41,02g | Prot: 102,17g | Karb: 194,97g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Makan Siang: Куриное Филе, Просто Рис Отборный. Makan Malam: 365 Дней Мед Цветочный, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Optimum Nutrition Protein Cake Bites Red Velvet, Лента Пирожок Домашний с Мясом, Шоколадница Капучино, Лента Пирожок Домашний с Картофелем, Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenuc
|