Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 45,59g | Prot: 103,74g | Karb: 189,41g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Makan Siang: Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе. Makan Malam: Клубника, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Капучино, Harry's American Sandwich, Kalev Темный Шоколад с Малиной, Лента Пирожок Домашний с Картофелем, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenuc
|