|
112,7 avond
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 17,39g | Prot: 17,46g | Karb: 135,30g.
Makan Pagi: Thee, Wit Brood, Vers Geperst Sinaasappelsap. Makan Siang: Bieten, Witlof, Wit Brood. Makan Malam: Wit Brood, Milbona Vruchtenyoghurt, Vinaigrette, Water, Uien, Ijsbergsla. Camilan/Lainnya: Espresso, Water, Sultana Bosvruchten, Granny Smith Appels. lagi...
|
|
3138 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 21 jam, Memasak - 55 menit, Mandi - 5 menit, Kerja - 2 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|