Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2018
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 84,24g | Prot: 147,36g | Karb: 95,86g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Tahu. Makan Siang: Rebo Kuaci, Mentimun (dengan Kulit), Gado Gado, Putih Telur Matang. Makan Malam: Oat, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yudi_212
|