Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 41,58g | Prot: 92,77g | Karb: 186,58g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Makan Siang: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик. Makan Malam: Пассим Крупа Гречневая Алтайская, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Овсяно-клубничные маффины alena_four, Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenuc
|