Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 42,21g | Prot: 99,03g | Karb: 175,67g.
Makan Pagi: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Makan Siang: Prosto Рис Золотистый, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья. Makan Malam: Клубника, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenuc
|