Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 58,45g | Karb: 51,94g.
Makan Siang: Kentang Goreng, Rendang, Urap. Makan Malam: Telur Goreng. lagi...
|
|
1289 kkal
|
Latihan:
Cardio - 15 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 41 menit, Naik Tangga (Stairs) - 4 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daeramonna
|