|
P
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 10,53g | Prot: 114,86g | Karb: 65,43g.
Makan Pagi: Thee, Abrikozenjam, Cottage Cheese (2% Vet). Makan Siang: Oceansea Tonijn Steaks, AH Sweet Palermo Rode Puntpaprika, Uien, AH Kidney Bonen. Makan Malam: Oceansea Tonijn Steaks, AH Sweet Palermo Rode Puntpaprika, Uien, AH Kidney Bonen. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f.j.bolt
|