Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Mochh
Jurnal
Jurnal Mochh
Profil Mochh
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 21
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
Berikutnya
16 Oktober 2017
Sarapan paginya sekali makan langsung 554 kalori :D
(2 komentar)
12 Oktober 2017
Selamat pagi 😊
Mau tanya dong! Buah pengganti sarapan (pagi) yang sekiranya awet kenyangnya buah apaan yah? misal dibuat jus bagusnya dibuat kentel atau encer? ditunggu jawabannya dari teman" FS
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,7 kg
3,3 kg
6,7 kg
Cukup Baik
(22 komentar)
berat badan stabil
11 Oktober 2017
semingguan dirumah Mbah, terus gaada track buat cardio, karena rumahnya dipegunungan. dan cuacanya dingin dimana kalo dingin bawaannya pengen makan dan nyemil yg anget". Aduhaii naiknya 3kg+ cuyyyy 😅 greget" sebel bawaannya 😑
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,7 kg
3,3 kg
6,7 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
02 Oktober 2017
5 hari Cheat tapi perharinya ditebus dengan lari sejauh 10km - 12km . Bersyukur walaupun Cheat tapi bisa turun 😁
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60,2 kg
6,8 kg
3,2 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
29 September 2017
Yang penting Gerak :-D
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Mochh
Lihat Riwayat Lengkap