Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 13,51g | Prot: 22,93g | Karb: 125,17g.
Makan Pagi: Semur Daging, Kerupuk Udang, Pepaya. Makan Siang: Tahu Kukus, Kerupuk Beras, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Pepaya, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miya_pusi
|