|
gengs mau tanya definisi makanan kotor menurut kalian itu seperti apa?☺☺☺
|
554 kkal
|
Lemak: 31,29g | Prot: 55,17g | Karb: 12,75g.
Makan Pagi: Tahu, Bakso Ayam, Telur Rebus. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus. Makan Malam: Tahu Kukus. lagi...
|
|
1824 kkal
|
Latihan:
Cardio - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
makanan yg udah jatoh di tanah
27 Mar 18 oleh anggota: yennseo
|
makanan yg tinggi kalori tapi sangat kurang nutrisi.
27 Mar 18 oleh anggota: ekhaaaaa_
|
makanan yang hanya menghasilkan kalori tapi rendah gizi.. contoh snack (makanan ringan) ,kalau dimakan hanya memenuhi kalori harian kita, tapi rendah gizi buat tubuh kita
27 Mar 18 oleh anggota: khalimatus1710
|
Gampang.. sebelum 5 menit masih bisa di makan kok ,jgn lupa di tiup dlu 😅 @yennseo
27 Mar 18 oleh anggota: Ririazelya
|
seperti apa? seperti makan 5 bungkus ciki sampai kira memenuhi kebutuhan kalori harian, nah..puas iya, laper masih
27 Mar 18 oleh anggota: Hirarara
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniarprt
|