motivasi saya :
A. sodara pernah bilang kalo saya ga bisa kurus
B. karna baju kerja sesak semua
C. kemeja/kaos yg saya suka pasti untuk tubuh yg ideal.
D. setiap beli celana jeans pasti selalu motong karena kepanjangan, soalnya beli celana nyari ukuran perut.
E. udah bosen gendut mulu 😂😂
08 Agu 17 oleh anggota: Halleg
|
sementara ini pingin BMI ny bener2 normoweight, biar lebih sehat.. 😁😁
08 Agu 17 oleh anggota: andrifadma
|
motivasi saya karena pengen kembali kurus biar semua pakaianku muat lagi...dulu bb cuma 54 trus dikatain orang kurusan (tb 169,5 itu ngukur waktu awal masuk kuliah),trus nyoba gemukin eh malah keterusan,,skrang bb 167...naik 13 kg..pengen kecil lage seperti sedia kala
08 Agu 17 oleh anggota: metalia15
|
Motivasi pgn skinny lagi ky dulu pas aktif di modelling bb 45/166. Skrg dari 50 baru turun ke angka 47.
09 Agu 17 oleh anggota: chryssfernandez
|
- Motivasi nyenengin suami, balik ke bb saat awal ketemuan blind date via Fb,yg katanya bikin dia falling in love at the first sight 😂
- Baju2 dan Celana yg udh pada kesempitan di lemari Harus muat Lagi 💪
- Pengen dibilang langsingan sm sepupu2 dan tante2 yg selama ini kl ketemuan selalu bilang aku gendutan 😭
09 Agu 17 oleh anggota: namaulin
|
kalau saya bosen gendut, bosen ditanyain, hamil lagi yaa..😂
09 Agu 17 oleh anggota: panda bengkoang
|
motivasinya : karena cape dibilang gendut trs sma tmn2. berasa paling gendut sedunia aja. kan kesel ya.
09 Agu 17 oleh anggota: silviardy
|
udah capek dibilang gendut 😭😭
09 Agu 17 oleh anggota: sariadimas
|
kak klo olahraga.y naik turun tngga aja kira2 bleh gk ea wat diet???
09 Agu 17 oleh anggota: loemie_bierdlouve88
|
1-krna tmn2 bilng q gemuk ,low selfy psti q cmn di pinggir 😢(lelahh dibilng gmuk terus😩)
2-mantn jg bilng gemuk (😬awass j klo q dh lansing😄)
3-biar enak diliat pke bju apapun(ya.. ya.. ya😶)
4-pastinya ingin sehat..(😃itu tujuan utamanya)
09 Agu 17 oleh anggota: meyy25
|
@halleg mantap, nggak ada ceritanya orang nggak bisa kurus. dengan pengetahuan semua bisa.
@andrifadma betul itu, dengan sendirinya badan bisa ideal kalo acuannya BMI.
@metalia15 bagus itu, awasi terus jgn sampe masa ototnya ikut turun. 👌
@chryssfernandez wah lumayan tinggi itu, fokus di size aja neng.. semangat.
09 Agu 17 oleh anggota: forid nurham
|
@namaulin hahaha semangat bikin orang sekitar pangling. yg penting konsisten.
09 Agu 17 oleh anggota: forid nurham
|
@panda bengkong, hahaha bagus itu ada yg ngingetin, kalo saya dulu nggak ada yg ngingetin smpai liat foto sebadan pas wisuda. hahaha.
@silviardy hahaha bisa itu, ayo buktikan dan bikin pangling dunia.
09 Agu 17 oleh anggota: forid nurham
|
@dewirania hahaha samaan ni, akhir tahun sy juga mau liburan di pantai.
@sariadimas bisa itu, semangat bikin mereka capek memuji kamu kelak.. 😎
09 Agu 17 oleh anggota: forid nurham
|
@loemie_ bisa, prinsipnya nurunin berat kan defisit kalori, kalori terbakar harus lebih besar dari kalori yg masuk. tapi tetap fokus dengan pembentukan massa otot ya, biar lemaknya cepat kabut.
@meyy25 mantap, bikin goal lebih tinggi lagi biar hasilnya makin bikin mereka pangling..
09 Agu 17 oleh anggota: forid nurham
|
motivasinya pengen jadi pengantin yang cantik dg kebaya yg cantik dan jdi mamah muda 😆
09 Agu 17 oleh anggota: gy mustika
|
pengen kalau pake baju apalagi baju pesta ga keliatan terlalu seksi karna jendol sana jendol sini hehe
09 Agu 17 oleh anggota: funniomar2820
|
Termotivasi diet karna dinyinyirin sama seorang ibu di CL gerbong cewe krn badan gendut.Alhamdulillah sudah 8 bulan ini turun 18 kg. InsyaAllah target 8 kg lagi 💪🏼😉
09 Agu 17 oleh anggota: SisilJoowa
|
Pengen jadi ikon model di fakultas sendiri, karna ambil jurusan Ilmu Komunikasi jadi banyak saingannya tapi ga akan kalaahh💪🏻💪🏻
09 Agu 17 oleh anggota: Nachan panda
|
target nurunin si BB :
1. biar pakaian2 lama bisa dipake lagi...dan lately target ini mulai kesampean walau belum semua...tapi...gak papa lachhh...kan sedikit - dikit...lama - lama muat semua dech hehehe...
2. setidaknya kalo di photo dari segi manapun keliatan oke lach hehehehe...
3. biar jd hot momma macam kim kardashian...j-lo dkk nya lachh hahahaha...
4. tapi dari semua target yg diatas itu cuma BONUS...aseli nya mah pengen sehat aja...hehehe...
09 Agu 17 oleh anggota: Ami Gallacher
|