Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
141,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 56,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
601 kkal
|
Lemak: 28,27g | Prot: 6,52g | Karb: 86,55g.
Makan Pagi: Madu Semanggi, Kolak. lagi...
|
|
4119 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 2 jam dan 11 menit, Berdiri - 1 jam dan 46 menit, Belanja - 20 menit, Istirahat - 13 jam dan 55 menit, Tidur - 5 jam dan 48 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadi Bavaqih
|