|
Alhamdulillah 😊 insya allah mlai nnti sahur mau rebus" an lg sayurnya ni angka trakhir sblm menu rebus lihat bbrapa hari kedepan
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
275 kkal
|
Lemak: 16,09g | Prot: 17,00g | Karb: 19,34g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ike wibowo_2909
|