Daftar  |  Masuk
#Hindari_nasi_perbanyak_martabak 🤤🤤🤤🤤🤤

Lihat Kalender Diet, 12 Mei 2024:
3142 kkal Lemak: 128,10g | Prot: 157,99g | Karb: 312,61g.   Makan Pagi: BreadTalk Roti Abon, Dimsum, Sandwich Telur dan Keju. Makan Siang: Ketoprak. Makan Malam: Kerupuk Putih, Telur Dadar, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Chitato Rasa Sapi Panggang, Ubi Bakar Cilembu, Rule 1 R1 Protein. lagi...

40 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 22
Komentar 
@aming MARTABAK ✖️ COOL GUY ✔️ 🤣🤣🤣 
12 Mei 24 oleh anggota: vie_liu
@vie_liu...why not both?🤤😁 
12 Mei 24 oleh anggota: Aming73
@aming ogahhhh ngikutin tetangga sebelah 😝😝😝 
12 Mei 24 oleh anggota: vie_liu
@vie_liu...😘😘😘😘😘 
12 Mei 24 oleh anggota: Aming73
@aming ciak pa boi??? Mai kong ciak martabak yaaa siang2 🤤🤤 😁😁 
12 Mei 24 oleh anggota: vie_liu
semakin kesini semakin sesat,yang jalur lurus gelisah tak menentu😂😂😂😂🌪🌪🌪🌪 
12 Mei 24 oleh anggota: bubblewar
@Vie_liu....aboi ciak,tan lu traktir wa😜🤤😘 
12 Mei 24 oleh anggota: Aming73
@Adit....biasanya sih denial bro 🫣😁 
12 Mei 24 oleh anggota: Aming73
@aming esaiiii… no big problem laaa klu sama big bro kitaa.. 😎😎😎 
12 Mei 24 oleh anggota: vie_liu
makan pagi cocok nya apa bro 
12 Mei 24 oleh anggota: alfianalif27
Mekar karena adonan ini jangan2 💪🏻🤓 
12 Mei 24 oleh anggota: nininkitty
@vie_liu....😋😋😋😘😘😘 
12 Mei 24 oleh anggota: Aming73
@alfianalif27....overnight oat 100gram+ 1 scoop whey protein wajib sih sejak pertama kali program bulking🦾😁 
12 Mei 24 oleh anggota: Aming73
@nininkitty...cemilan wajib kalo ini Nin,1 minggu 2_3x tapi topping coklat ceres biasanya😁🤤 
12 Mei 24 oleh anggota: Aming73
Jdi misalnya kalau makan martabak gampang nurunin bb  
12 Mei 24 oleh anggota: alfianalif27
Rekomendasi Makanan diet untuk nurunin bb pagi siang malam cocok nya apa  
12 Mei 24 oleh anggota: alfianalif27
Rekomendasi Makanan diet untuk nurunin bb pagi siang malam cocok nya apa  
12 Mei 24 oleh anggota: alfianalif27
Adik kelas kesayangan 🫶🏼💪🏼😘 
12 Mei 24 oleh anggota: Ai-Ni
@alfianalif...tidak ada makanan atau minuman yang bisa membantu membantu menurunkan atau menaikkan berat badan ,semuanya tergantung ke kalori intake,semua makanan dan minuman mengandung kalori,kecuali air putih.  
12 Mei 24 oleh anggota: Aming73
Hallo kakak kelas panutan @Ai ni🙏🦾😍😎🫡🦿 
12 Mei 24 oleh anggota: Aming73

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Aming73


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.