Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 36,93g | Prot: 48,95g | Karb: 93,42g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Rebus. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak. Makan Malam: Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Gandum, Mangga, Apel (tanpa Kulit). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ning brilianita putri
|