|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1997 kkal
|
Lemak: 113,03g | Prot: 111,57g | Karb: 138,00g.
Makan Pagi: Morin Hazelnut Spread With Cocoa, Sari Roti Roti Tawar (1), Semangka. Makan Siang: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Ayam Rica-Rica, Ceker, ABC Saus Sambal , Sosis Daging Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Ceker, Ayam Rica-Rica, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Ayam, Lontong. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yattiahmad
|