Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
529 kkal
|
Lemak: 10,64g | Prot: 40,27g | Karb: 67,50g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Pepaya, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ning brilianita putri
|