Lunch— Omelet Oat+sayur+jamur=390kcal
|
952 kkal
|
Lemak: 31,38g | Prot: 46,69g | Karb: 129,32g.
Makan Siang: Dry Roasted Unsalted Almonds, Cucumber (with Peel) , Omelet Oat, Sayuran, Jamur. Makan Malam: Vegetable Stew (without Meat), Omelet Oat, Sayuran, Jamur, Labu Kuning. Camilan/Lainnya: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikanion
|