|
Hari pertama gagal, hari ini naik BB ku🙈🙈🙈
Lihat Kalender Diet, 27 September 2020:
|
1169 kkal
|
Lemak: 44,04g | Prot: 43,30g | Karb: 151,75g.
Makan Pagi: Getuk Getuk Singkong, Orange. Makan Siang: Beef Meatballs, Telur Puyuh Telur Puyuh Semur, Nasi Putih, Qtela Keripik Singkong Original, Cucumber (Peeled) , Apple, Green Tea. Makan Malam: Carrots, Cucumber (Peeled) , Green Tea. Camilan/Lainnya: Telur Bebek Telur Asin, Green Tea. lagi...
|
|
 Komentar
semangat, yg mau tips2 diet & pola hidup sehat blh japri yaa 082240345893
27 Sep 20 oleh anggota: maman.sutarman93
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikanion
|