Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 54,87g | Prot: 53,61g | Karb: 137,04g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Bakwan, Roma Sari Gandum, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Imron M
|