Daftar  |  Masuk

Jurnal keto_danny, 17 Jul 20

Stom stom stom!
Ik heb een hele hand pecannoten opgegeten🙈

Lihat Kalender Diet, 17 Juli 2020:
1830 kkal Lemak: 144,29g | Prot: 107,03g | Karb: 21,95g.   Makan Pagi: Dolce Gusto Lungo. Makan Siang: Walden Farms Caramel Syrup, Pit&Pit Amandelmeel, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Doosjevol Frambozen, Funkyfatfoods Keto Cacao Coconut 71%, Teisseire Zwarte Bes & Cranberry Siroop, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, Slagroom. Makan Malam: Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes, AH Gegrilde Halve Kip. Camilan/Lainnya: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Flavour, Aldi Pecannoten, AH Grillworst met Zaanlander Kaas, Dolce Gusto Lungo. lagi...

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
waren ze lekker? 
17 Jul 20 oleh anggota: Rensie 1111
Heel erg lekker! Ik ben er al dagen tegen aan het vechten. En iedere middag heb ik toch zin in vreetwerk! Stomme medicatie😂 
17 Jul 20 oleh anggota: keto_danny
Oh oh, erg veel khen en kcal nu extra?  
17 Jul 20 oleh anggota: D3N1S3.
Nee wel calorieën, iets van 200 extra😂 Nou ja, ik heb nu in ieder geval geen cravings meer. En morgen op de weegschaal zie ik wel of ik spijt heb🙈 Mijn macro's zijn nog prima hoor, geen probleem. Alleen ik eet nooit tussendoortjes. Maar ik kon mezelf gewoon niet beheersen. Dat heb ik nog niet eerder gehad sinds ik keto doe. Maar wél sinds ik deze medicatie heb! 
17 Jul 20 oleh anggota: keto_danny
Oké ja dan is het even wennen idd haha! Nou komt vast goed op die weegschaal morgen mop! 
17 Jul 20 oleh anggota: D3N1S3.
En nu weer 100 calorieën teveel😳 
17 Jul 20 oleh anggota: keto_danny

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan keto_danny


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.