Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 46,05g | Prot: 68,90g | Karb: 199,40g.
Makan Pagi: Frisian Flag Kental Manis, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Kurma, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Makan Siang: Telur Rebus Lunak, Wings Food Mie Sedaap Korean Spicy Soup. Makan Malam: Bubur Ayam, Usus Ayam, Rendang, Semur Daging, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Imron M
|