Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 42,75g | Prot: 108,38g | Karb: 182,03g.
Makan Pagi: Chicken Nugget, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bubur Ayam, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus. Makan Siang: Sambal Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lontong. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Imron M
|