Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2018
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 44,91g | Prot: 101,82g | Karb: 201,00g.
Makan Pagi: Guandy Маршмеллоу, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Makan Siang: Prosto Гречка, Индилайт Стейк Индейки "по-Мексикански". Makan Malam: SPAR Орех Грецкий Очищенный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Творог 2%, Клубника. Camilan/Lainnya: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Лента Пирожок Домашний с Картофелем, Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenuc
|