Daftar  |  Masuk

Kalender Diet ditadietdiary - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2024
Rab 5: - - 239* -
Sel 4: 126 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,50g
 
17,96g
 
3,32g
1264*  1138
Sen 3: - - 1262* -
Min 2: - - 1274* -
Sab 1: - - 1219* -
Mei 2024
Jum 31: - - 1307* -
Kam 30: - - 1230* -
Rab 29: - - 1415* -
Sel 28: 786 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,28g
 
76,41g
 
56,37g
1247*  461
Sen 27: 455 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,01g
 
48,04g
 
31,44g
1581*  1126
Min 26: - - 1367* -
Sab 25: 388 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,09g
 
9,72g
 
59,82g
1405*  1017
Jum 24: - - 1248* -
Kam 23: - - 1389* -
Rab 22: - - 1351* -
Sel 21: - - 1394* -
Sen 20: - - 1237* -
Min 19: - - 1233* -
Sab 18: 473 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
22,87g
 
39,25g
 
27,38g
1354*  881
Jum 17: 469 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,56g
 
46,74g
 
7,28g
1323*  854
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.