Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Sem@ngka - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2024
Min 24: 480 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,00g
 
34,00g
 
72,00g
- -
Kam 7: 130 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,00g
 
2,00g
 
16,00g
- -
April 2019
Sen 1: 1330 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,07g
 
81,22g
 
106,55g
- -
Maret 2019
Rab 27: 466 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,60g
 
18,93g
 
44,01g
- -
Sel 26: 1315 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,62g
 
40,61g
 
157,91g
- -
Sen 25: 1375 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,26g
 
58,79g
 
164,51g
- -
Min 24: 1410 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,94g
 
54,93g
 
198,48g
2070*  660
Sel 12: 1304 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,30g
 
63,27g
 
194,82g
- -
Sen 11: 966 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,26g
 
42,75g
 
158,52g
- -
Januari 2019
Rab 23: 936 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,02g
 
58,34g
 
86,99g
- -
Oktober 2018
Sel 9: 1397 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,77g
 
68,07g
 
189,35g
- -
Sen 8: 1261 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,59g
 
81,98g
 
123,56g
- -
Min 7: 1649 * 118%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
56,96g
 
75,82g
 
206,86g
- -
Sab 6: 1382 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,09g
 
66,80g
 
148,75g
- -
Jum 5: 953 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
37,32g
 
62,47g
 
93,65g
- -
Kam 4: 2188 * 168%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
93,34g
 
140,85g
 
224,43g
- -
Rab 3: 1411 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,26g
 
85,28g
 
101,45g
- -
Sen 1: 1385 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,07g
 
48,96g
 
140,26g
- -
Juli 2018
Sen 9: 323 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,70g
 
6,65g
 
69,75g
- -
Min 8: 1443 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,47g
 
73,78g
 
150,24g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.