|
eaaaaaaaaa....naik....naikk...naikk ke puncak gunungg...tinggi...tinggi...sekaaalli....hahahah...😂🤣😆😉💃🕺
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2058 kkal
|
Lemak: 97,03g | Prot: 133,47g | Karb: 200,68g.
Makan Pagi: Sari Roti Sandwich Triple Choco Delight, Siantar Top Go!Potato (Brio) Original Flavour. Makan Siang: Red or Cayenne Pepper, Fried Egg, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Makan Malam: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Fried Mochi, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Camilan/Lainnya: Nissin Lemonia, Morinaga Permen Lunak (Morinaga Chewing Candy) Hi - Chew Permen Lunak (Hi - Chew Chewing Candy). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|