Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 35,82g | Prot: 62,08g | Karb: 72,49g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, Kubis, Teh Hijau, Jeruk Nipis. Makan Siang: Nasi Putih, Tahu Isi. Makan Malam: Tahu Isi, Teh Hijau, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muhammad Anton
|