|
lupaaa timbang pagi ini...udh keburu minum sebotol hahahaha...tp mengingat apa yg dimakan kmrn mah...pasti naik kayaknyaaa wakakaakak
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2018:
|
908 kkal
|
Lemak: 12,23g | Prot: 24,11g | Karb: 184,55g.
Makan Pagi: Zee Multigrain Cereal Bar, Water. Makan Siang: Sari Roti Roti Tawar, Fuji Apples. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Sunday brunch is finished. Time for both of us to get serious.
11 Feb 18 oleh anggota: Willie Gallacher
|
Yupppssss...time to get back on track...lets break the 60...
12 Feb 18 oleh anggota: Ami Gallacher
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|