Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2018
72,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 17,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Januari 2018:
1441 kkal Lemak: 28,39g | Prot: 68,97g | Karb: 221,39g.   Makan Pagi: Nasi Goreng Udang. Makan Siang: Sup Pedas dan Asam, Cumi-cumi, Nasi Putih. Makan Malam: Hati Ayam, Rambutan, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Camilan/Lainnya: Kerupuk Beras, Risoles, Nanas. lagi...
1786 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dhea789


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.