Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2018
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 35,01g | Prot: 112,18g | Karb: 148,19g.
Makan Siang: Jengkol, Telur Rebus, Semangka. Makan Malam: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajengayuni
|