Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 64,58g | Prot: 18,56g | Karb: 108,65g.
Makan Pagi: Alpukat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Alpukat. Makan Malam: Jambu Biji, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rheeA79
|