Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2018
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 53,84g | Prot: 52,85g | Karb: 50,95g.
Makan Malam: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Buncis, Telur Rebus, Telur Goreng. Camilan/Lainnya: Nangka, Gula Pasir, Alpukat, Usus Ayam. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajengayuni
|