Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2017
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2017:
|
473 kkal
|
Lemak: 31,13g | Prot: 41,03g | Karb: 10,23g.
Makan Malam: Sate Ayam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusufpattinjo24
|