Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2017
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2017:
|
1404 kkal
|
Lemak: 64,54g | Prot: 83,50g | Karb: 104,04g.
Makan Pagi: Leidingwater, Komkommer (Geschild), SPA Water, SPA Water, Atkins Cookies & Cream, Herbalife Rebuild Strength, Campina Magere Milde Kwark Vanille. Makan Siang: Lekker Handig Snack Wortels, SPA Water, Leidingwater, Zespri Kiwi Green, AH Snoeptomaatjes, Lekker Handig Snack Wortels, Komkommer (Geschild). Makan Malam: Melvita Biologische Honing, Atkins Cookies & Cream, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, AH Zigeuner Gehaktschnitzel, Calvé Knoflooksaus, Lekker Handig Radijs Rauwkost. Camilan/Lainnya: Alesto Mixed Nuts. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani.p2
|