Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2017
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2017:
|
1197 kkal
|
Lemak: 23,68g | Prot: 76,80g | Karb: 164,04g.
Makan Pagi: 曼可顿 高纤维全麦面包. Makan Siang: 云吞面. Makan Malam: 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）. Camilan/Lainnya: 白开水. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|