|
月底能瘦到100斤嘛？
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
644 kkal
|
Lemak: 29,96g | Prot: 51,78g | Karb: 48,89g.
Makan Pagi: 黄玉米棒（带盐，冷冻，水煮）. Makan Siang: 炒牛肉, 素炒西兰花. Makan Malam: 黄瓜/青瓜（带皮）, 猪肉丸, 大白菜, 荷包蛋. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|