|
day 3
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2017:
|
492 kkal
|
Lemak: 14,32g | Prot: 20,38g | Karb: 78,49g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Jeruk. Makan Siang: You C1000 Vitamin Orange, Tomat Merah, Buah Pir, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riska15
|