Daftar  |  Masuk
hai guys..kalau kalian punya resep jus pembersih usus.boleh dong di share ke saya.saya masih amatir ni untuk persoalan ini.mohon di bantu yaa.thx u
72 kg Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.    Sisa: 14 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Oktober 2017:
1240 kkal Lemak: 40,83g | Prot: 41,63g | Karb: 178,56g.   Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Chicken Nugget, Nasi Putih, Mie Sedaap Rasa Soto. Makan Malam: Sayur Asem, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pepaya, Perkedel Kentang, Tahu Goreng. lagi...
berat badan stabil

17 Suporter    Dukung   

Komentar 
minum teh jati cina z mba biar pencernaan'y lancar krn pasti kalo diet qt sembelit tapi sekali z sebelum tidur biar enzim" baik'y tidak ikut kebuang 😄 
25 Okt 17 oleh anggota: adeshetz
teh jati bikin mules mulu mba ades kalo di aku.. 😂😂 malah bolak balik.. jus sayuran hijau bagus, apel 
25 Okt 17 oleh anggota: nirmarahayu
😱😱aku malah kalo minum mau tidur trs pagi bab lancar .. cocok" an ternyata ya jng kalo bgtu  
25 Okt 17 oleh anggota: adeshetz
coba minum perasan lemon atau jeruk nipis campur air hangat setiap pagi... Itu efektif detox usus kok... Kalo teh jati cina/ belanda itu setau saya bahaya kalo dikonsumsi jangka panjang ya.. 
25 Okt 17 oleh anggota: anggia namora siregar
jus pepaya  
25 Okt 17 oleh anggota: gaga me
aloe nya herbalifee, itu untuk usus,  
25 Okt 17 oleh anggota: nurfadniati
herbalife aloe vera mba 
25 Okt 17 oleh anggota: KeishaIndriani
@adeshetz kalo teh jati cina ga kuat mules nya saay. @anggia aku pernah coba minum perasan lemon malah sakit tenggorokan :( 
25 Okt 17 oleh anggota: mirahanun
aku si sekarang minumnya teh kepala jenggot yang daun.. ith gabikin mules berlebihan.. mau tidur minumnya..perut jd enak hehe 
25 Okt 17 oleh anggota: nirmarahayu
kalo aku biasanya tiap malem pasti bikin jus pepaya dicampur perasan jeruk nipis/lemon. trus dimasukin kulkas dulu biar Ade. hhmmm nyam nyam enak seger. biasanya abis minum itu pasti langsung ke kamar mandi. tapi keluarnya enak lancar gak sakit dan cuma sekali aja. kalo paginya aku cuma bikin teh hijau jenggot itu aja tanpa gula ya. abis mkan lebih Bagus minta teh hijau 
26 Okt 17 oleh anggota: khusnul chotimah
perutku termasuk kuat sis. teh Cina itu mah gak mempan buat aku. gak ada efek mules"nya sama sekali.sliming tea itu cuma bikin efek panas diperut. tapi keluarnya gk maksimal. tapi kalo jus pepaya. apalagi pepaya kalifornia itu dijamin langsung lega perutku kotoran kebuang.  
26 Okt 17 oleh anggota: khusnul chotimah
iya betul herbalife aloe  
26 Okt 17 oleh anggota: nurfadniati
kalo saya lemon aer anget sama madu 
26 Okt 17 oleh anggota: fahmii
aloe sm fiber and herb'ny herbalife buat detox perut 
26 Okt 17 oleh anggota: ummika

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mirahanun


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.