Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2017
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 148,78g | Prot: 109,48g | Karb: 146,71g.
Makan Pagi: Bakwan, Apples (Without Skin). Makan Siang: Milk Chocolate Candies. Makan Malam: Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked), Sate Ayam, Rumah Makan Sederhana Rendang. Camilan/Lainnya: Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Gery Chocolatos, Teh Kotak Teh Kotak. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prissa23
|