Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2017
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2017:
|
1278 kkal
|
Lemak: 47,20g | Prot: 55,33g | Karb: 166,99g.
Makan Pagi: Bayam, Pisang. Makan Siang: Brokoli, Fiesta Siomay Chicken, Telur Goreng, Tahu Goreng, Wortel, Tempe Goreng. Makan Malam: Morin Selai Strawberry, Roti Panggang Gandum. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Original. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chubi2_4ng3l
|