|
cardio sangat cocok buat aku dalam membantu program dietku - semakin rajin cardio semakin rajin juga rasa laparnya, justru porsi makannya 2x lipat dari biasanya 😂
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|