Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2017
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
697 kkal
|
Lemak: 34,72g | Prot: 39,81g | Karb: 63,41g.
Makan Siang: Nasi Merah, Mentimun (dengan Kulit), Teh Tawar, Tumis Kangkung, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Ikan Gurame. Camilan/Lainnya: Pepaya, Bengkoang. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonyperdanandun
|