|
Susahhnyaaa turunin bb😥
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 61,42g | Karb: 136,11g.
Makan Pagi: Jambu Biji, Roti Kismis, Teh Hijau, Jambu Biji. Makan Siang: Mie Telur (Ditambah, Masak). Makan Malam: Tuna dalam Minyak (Kalengan), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Mie Ayam. lagi...
|
Kehilangan 85,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Kakak, mau dong matcha nya... Didaerahku ga ada... Kalo pesen di kakak boleh ga??
17 Sep 17 oleh anggota: Alif.beby
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meyy25
|