Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2017
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 70,62g | Prot: 31,31g | Karb: 127,74g.
Makan Pagi: Telur Balado, Nasi Uduk. Makan Siang: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Arnott's Tim Tam, Kopi Luwak White Koffie, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirahanun
|