Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2017
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 51,88g | Prot: 45,45g | Karb: 144,57g.
Makan Pagi: Сахар, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Siang: Клубника, Starbucks Сэндвич с Курицей. Makan Malam: Лебедянь Молоко Творог 9%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
|
1590 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaterinaFederyakina
|