Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2017
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
477 kkal
|
Lemak: 26,91g | Prot: 29,06g | Karb: 28,03g.
Makan Siang: Chicken Feet. Camilan/Lainnya: Snack Cracker, Snack Cracker, Roma Slai O'lai (1). lagi...
|
|
1587 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|